Neuer Kurs "Progressive Muskelentspannung"

Geschrieben am Dienstag, 26 September 2017 in Aktuelle Themen

Am 20. Oktober 2017 beginnt einer neuer Kurs "Progressive Muskelentspannung".

Der Kurs findet immer freitags von 09.15 bis 10.15 Uhr unter der Leitung von Frau Alexandra Puhl von der Praxis für Prävention, Beckingen, statt.

Anmeldungen und nähere Informationen bei Frau Alexandra Puhl unter Telefon 0152/33593416.

Die progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode, bei der über das Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen wohltuende körperliche und psychische Entspannung erreicht wird. Musekverspannungen können aufgespürt und gelöst werden und die daraus resultierenden Schmerzzustände somit verringert werden.

AloisLauerStiftung

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